رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک برای لاغری؛ مزایا، محدودیت‌ها و نکات مهم

کتوژنیک یک رژیم با کربوهیدرات بسیار کم است؛ پیش از شروع باید کیفیت غذا، امکان ادامه دادن و سازگاری با وضعیت پزشکی بررسی شود.